Autisme

« Age tendre » (Clémentine Beauvais)

Dans un futur proche où la France est dirigée par une présidente et où seules les voitures de collection fonctionnent encore à l’essence, Valentin Lemonnier doit effectuer le service civil de 10 mois obligatoire entre la fin du collège et l’entrée au lycée. Mais le logiciel d’attribution des postes n’a pas du tout respecté ses […]

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L’effet rebond

Après plusieurs mois très difficiles, je suis actuellement dans ce que j’appelle une de mes phases de rebond. Chaque fois que des circonstances extérieures appuient sur mes mauvais boutons, je pars dans une spirale descendante, un cercle vicieux que chaque nouvelle supplémentaire vient alimenter. Une fois que j’ai touché le fond, je n’ai plus d’autre […]

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Déconstruction intérieure

Début janvier, j’avais décidé que le grand chantier de 2020 serait la rénovation de mon appartement et la prise de renseignements administratifs, afin de préparer la mise en vente ou en location dudit appartement et mon expatriation en Belgique début 2021. Et ça me stressait d’avance de penser à tout ce que je devrais gérer […]

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Où je prends les mesures qui s’imposent

Pendant le confinement, la talentueuse Anne Montel (qui a créé la bannière du blog, faut-il le rappeler) publiait sur Instagram des stories la montrant en train de réaliser des dessins libres. Quand j’ai vu celui qui illustre ce billet, il m’a tellement parlé que je le lui ai réservé avant même qu’elle l’ait fini. Cette petite […]

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Lettre à mon cerveau

J’ai écrit ce billet il y a plus de deux semaines. Depuis, j’ai recommencé à prendre des doses significatives d’anxiolytiques en continu.  Cher cerveau, Il est 6h du matin. Voici deux heures que tu m’as tirée d’un sommeil miséricordieusement dénué de rêves pour m’assaillir avec les mêmes questions que depuis un mois. Que se passera-t-il […]

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La vérité, toute la vérité, rien que la vérité

De la fascination pour la culture goth qui a marqué la fin de mon adolescence et la première moitié de ma vingtaine, j’ai conservé un trait de caractère finalement peu répandu: je n’ai pas peur de contempler mes abîmes intérieurs. Quand j’étais jeune, il se peut même que j’aie un poil exagéré leur noirceur pour […]

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L’anxiété au temps du Covid-19

Depuis une semaine, je m’interroge sur la pertinence de continuer à publier sur les réseaux sociaux. Il me semble que tout est potentiellement crispant: les tentatives de positiver coûte que coûte une expérience douloureuse voire tragique pour beaucoup, mais aussi l’aveu sincère de difficultés psychologiques grandissantes. Dans les phases où je vais à peu près […]

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Stratégies du réenchantement #3: Les tactiques pour endurer

Depuis que la Belgique a décrété la fermeture des bars et des restaurants, je ne suis sortie de chez nous qu’une seule fois, pour faire des courses alimentaires. En soi, l’enfermement ne me pèse pas outre mesure: j’y suis habituée, bien qu’avec des fenêtres de liberté qui n’existent actuellement pas. Mais la situation reste épouvantablement […]

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Stratégies du réenchantement #2: La perte des repères

Quand on a compris que le Covid-19 arrivait en Europe et qu’on n’y couperait pas, mais qu’on ne se doutait pas encore trop de l’ampleur que ça prendrait, la première chose que j’ai pensée, c’est « Pourvu que ça ne nous empêche pas de partir en Ecosse pour les 50 ans de Chouchou! ». Sur le coup, […]

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