Au début de l’automne 2018, j’étais aux Jardins de la Baie à Singapour, et je regardais un documentaire sur les conséquences projetées du réchauffement climatique. Les auteurs étaient partis d’une hypothèse qui pouvait sembler un peu alarmiste à l’époque: celle de +2° à l’horizon 2100. J’étais ressortie de la salle en larmes, choquée par […]
Depuis des années, l’association Plateforme Citoyenne (également connue sur les réseaux sociaux sous le nom de Bxl Refugees) effectue un travail remarquable dans l’accueil des réfugiés – une cause à laquelle je suis très sensible. Et depuis des années, j’ai envie de faire du bénévolat chez eux sans réussir à me lancer. Les rapports […]
Où je surmonte ma phobie sociale pour une bonne cause Lire la suite »
La semaine dernière, nous avons regardé le dernier épisode de la saison 5 de « This is us », et comme souvent devant cette série, mon coeur s’est serré. Me voyant le regard dans le vide après le générique de fin, Chouchou m’a demandé à quoi je pensais, et j’ai un peu peiné à m’expliquer. On […]
Depuis que j’ai eu le résultat de mon bilan neuro-psy, c’est comme si un poids énorme que j’avais trimballé toute ma vie s’était envolé de mes épaules. Non, je n’étais pas juste pénible, capricieuse, égoïste ou de mauvaise volonté. Au contraire, j’ai même fait un sacré travail d’adaptation pour arriver à l’âge de 50 […]
Hier, sous une pluie battante, je suis allée au quatrième et dernier rendez-vous de mon bilan chez C*ridys. La psy m’a remis un document d’une dizaine de pages récapitulant ce que je lui avais dit de mes symptômes, ce qu’elle avait constaté elle-même (« après plusieurs rendez-vous, Madame est toujours en difficulté pour retrouver son […]
Mercredi en début d’après-midi, retour chez C*ridys pour la seconde partie des tests. Je m’attends à ce qu’on explore l’aspect psycho-moteur parce que j’en ai entendu parler dans les récits d’autres adultes diagnostiqués autistes, mais non. « Je ne suis pas psycho-motricienne; je ne peux pas vous évaluer sur ce point », m’explique la psy. Ce […]
Hier matin, je suis retournée chez C*ridys pour la première partie des tests de mon bilan. J’avais l’estomac vide car je petit-déjeune rarement et avais oublié de dîner la veille, si bien que je craignais d’avoir du mal à me concentrer. Mais je savais où je mettais les pieds cette fois, et à cause […]
Début janvier, j’ai décidé de me lancer dans un diagnostic d’autisme chez l’adulte: le traitement classique de l’anxiété ne fonctionnait pas sur moi et je voulais être fixée une bonne fois pour toutes afin, le cas échéant, de chercher un.e psy compétent.e dans les cas de TSA. Je savais déjà qu’en raison des délais ahurissants […]
Je dors très mal depuis deux semaines, me réveillant au milieu de la nuit en proie à une angoisse intense mais indéfinie: je stresse à mort, et je ne sais même pas pourquoi. C’est un phénomène tout à fait nouveau pour moi. J’ai été insomniaque pendant plus de 10 ans, mais mes difficultés se […]
L’an passé à la même date, j’avais d’excellentes relations avec moi-même. Je ne me prenais pas pour quelqu’un de parfait, mais j’avais conscience de mes qualités autant que de mes défauts. Je me donnais du mal pour appliquer les valeurs en lesquelles je croyais: honnêteté, solidarité, respect de mes engagements. Malgré des ratés occasionnels, […]
