Autisme

Gestion des cuillères

En 2003, Christine Miserandino inventait la théorie des cuillères pour expliquer à une amie valide la fatigue chronique engendrée par son lupus. Depuis, le concept s’est popularisé et a été étendu à toutes les personnes souffrant d’un handicap invisible, qu’il soit de nature physique, mentale, cognitive ou sociale. L’autisme et la dépression, notamment, entrent dans ces dernières cases.

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[CONCOURS] Peux-tu me voir? (Libby Scott & Rebecca Westcott)

A la veille d’entrer au collège, Tally est en proie à de nombreuses inquiétudes. Sera-t-elle dans la même classe que ses trois meilleures amies? Ne va-t-elle pas se perdre dans les couloirs de ce bâtiment inconnu? Comment supportera-t-elle l’uniforme qui la gratte et les chaussures qui la serrent? Ne risque-t-elle pas de piquer une crise dès qu’un professeur lui parlera d’une façon trop autoritaire? Parviendra-t-elle à s’adapter malgré son autisme?

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Quelle différence entre une attaque de panique et un meltdown autistique?

  Le billet que j’ai écrit sur mon dernier meltdown m’a valu plein de commentaires. Apparemment, le sujet intrigue ou intéresse beaucoup d’entre vous – et apporte de l’aide à d’autres, ce dont je me réjouis. Quelqu’un m’a dit: « Donc, c’est une sorte d’attaque de panique? », et… non, pas du tout, même si je peux […]

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Le versant positif des troubles sensoriels

  Quand je me suis mise en quête d’un diagnostic d’autisme, c’était pour trouver un traitement adapté à mon trouble anxieux, et rien d’autre. Je pensais qu’à titre personnel, ça ne m’apprendrait et ne changerait rien. Surprise: j’avais tort. J’ai déjà parlé ici de l’immense déculpabilisation que ce diagnostic m’a apportée. En faisant sauter la […]

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[CRACOVIE] Où ma journée comporte trop de chapelles et pas assez de légumes

  La nuit n’a pas été bonne; je me réveille à 6h avec le dos en compote et zéro enthousiasme pour l’activité du jour. Sans même parler de mes visions (probablement) irréalistes de noyade souterraine… Et si les galeries étaient trop étroites et que j’avais l’impression d’étouffer? Et s’il y avait suffisamment d’humidité pour me […]

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Armalite au pays des neuroatypiques #5

  Crédit photo La procédure de diagnostic des TSA prévoit, après le bilan neuro-psy à l’issue duquel on a déjà une assez bonne idée du résultat, qu’on fasse confirmer celui-ci par un médecin – généralement un psychiatre. Il s’agit d’une étape indispensable si l’on veut réclamer une carte ou une allocation handicapé. Puisque ce n’était […]

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Se noyer en admirant les papillons

  Au début de l’automne 2018, j’étais aux Jardins de la Baie à Singapour, et je regardais un documentaire sur les conséquences projetées du réchauffement climatique. Les auteurs étaient partis d’une hypothèse qui pouvait sembler un peu alarmiste à l’époque: celle de +2° à l’horizon 2100. J’étais ressortie de la salle en larmes, choquée par […]

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Où je surmonte ma phobie sociale pour une bonne cause

  Depuis des années, l’association Plateforme Citoyenne (également connue sur les réseaux sociaux sous le nom de Bxl Refugees) effectue un travail remarquable dans l’accueil des réfugiés – une cause à laquelle je suis très sensible. Et depuis des années, j’ai envie de faire du bénévolat chez eux sans réussir à me lancer. Les rapports […]

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