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Où je déclare la guerre à la pensée magique négative (2ème partie)

4 septembre 2014 / Autisme / 11 commentaires

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Ce jour-là, pour changer un peu, mon ophtalmo était très en retard sur son planning de rendez-vous: elle ne refuse jamais les urgences, et elle prend son temps avec chaque patient. Si poireauter une ou deux heures dans une salle d’attente est le prix à payer pour un médecin disponible et à l’écoute, je suis […]

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Où je déclare la guerre à la pensée magique négative (1ère partie)

3 septembre 2014 / Autisme / 5 commentaires

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Depuis plus de 6 ans que je lutte contre mes folles angoisses, j’ai eu tout le temps de disséquer leur mécanisme pour tenter de le comprendre – dans l’espoir de réussir à le désamorcer un jour. Le cycle est toujours le même. Un symptôme mystérieux fait son apparition et perdure au-delà du raisonnable. Je me

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Valar morghulis

23 juillet 2014 / Autisme, Loisirs / 4 commentaires

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Dans mes objectifs de l’été, il y avait: « réaliser un point de croix inspirant ». J’avais en tête l’expression « here & now », censée me rappeler de vivre dans le présent plutôt que de me projeter constamment vers des catastrophes futures. Malgré toutes mes recherches, je n’ai rien trouvé qui y correspondait. J’ai donc décidé de créer

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De l’angoisse et de la réalité

17 juillet 2014 / Autisme, Voyages / 7 commentaires

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En septembre 2008, Chouchou et moi nous sommes rendus à Copenhague pour la première fois. Nous logions à l’hôtel Fox. Un matin, au petit déjeuner, nous avons levé la tête de nos tables trop basses vers l’écran plat qui diffusait les informations d’une chaîne anglophone. Des hommes en costume à l’air très agité parlaient de

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Ce qui se passe dans le cerveau d’une angoissée chronique

14 octobre 2011 / Autisme / 12 commentaires

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Liste de mes inquiétudes avant d’arriver à Monpatelin: – Je n’ai reçu ni ma taxe d’habitation ni ma taxe foncière; elles arriveront plus tard, à un moment où je ne serai pas là pour les régler à temps. – Scénario alternatif: j’ai reçu ma taxe d’habitation et ma taxe foncière, mais exceptionnellement, l’une d’elles était