"Miss you" (Kate Eberlen) Lire la suite »
Teresa et Angus se croisent pour la première fois à Florence, à la fin de l’été 1997. Teresa est alors sur le point de perdre sa mère d’un cancer et de voir ses rêves d’études universitaires s’envoler car elle est la seule à bien vouloir s’occuper de sa petite soeur autiste, Hope. De son côté, […]
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"L'épouvantable peur d'Epiphanie Frayeur" (Séverine Gauthier/Clément Lefèvre) Lire la suite »
Epiphanie a huit ans et demi. Depuis toujours, elle a peur de son ombre, qui grandit plus vite qu’elle. Sa quête d’un remède lui fera croiser un guide qui a perdu son sérieux et qui est devenu aussi léger qu’un ballon, un docteur qui l’enverra chez un coiffeur sans corps, un preux chevalier qui proposera
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La nuit je rame Lire la suite »
5h10. Une unique et brève sonnerie de l’iPhone de Chouchou me réveille en sursaut. Je suis sûre que cet appareil me hait et a secrètement juré ma perte. Son propriétaire, bien entendu, continue à ronflouiller comme un bienheureux. Incapable de me rendormir, je suis une fois de plus assaillie par les idées noires que je
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Journal de santé mentale et physique, mode d’emploi Lire la suite »
Plusieurs d’entre vous ont manifesté de la curiosité vis-à-vis du « Journal de santé mentale et physique » que j’ai commencé à tenir voici quelques semaines, et je leur avais dit que j’écrirais un article dès que j’aurais un peu de recul. Chose promise, chose due! Au départ, il y a les fichues angoisses qui me pourrissent
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"Les Autodafeurs T1: Mon frère est un Gardien" (Marine Carteron) Lire la suite »
« Je m’appelle Auguste Mars, j’ai 14 ans et je suis un dangereux délinquant. Enfin, ça, c’est ce qu’ont l’air de penser la police, le juge pour mineurs et la quasi-totalité des habitants de la ville. Evidemment, je suis innocent des charges de « violences aggravées, vol, effraction et incendie criminel » qui pèsent contre moi, mais pour
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Les moulins à vent Lire la suite »
Je ne voudrais pas m’avancer, mais je crois que la crise d’angoisse qui m’a pourri la vie ces derniers mois est terminée. J’avais eu une semaine de répit au moment de la visite de ma soeur à Bruxelles avant de rechuter assez sévèrement, mais là, je sens que je tiens le bon bout. Je n’ai
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Une envie de légèreté Lire la suite »
Ca fait maintenant presque trois mois que je suis en crise d’angoisse quasi-permanente, et je n’en peux plus. J’ai pris différents rendez-vous médicaux pour éclaircir une bonne fois pour toutes la raison des maux de ventre légers mais permanents dont je souffre depuis mi-février, et qui me font travailler l’imagination dans un très mauvais sens.
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Choses qui aident (un peu) à lutter contre l’angoisse Lire la suite »
Le beau temps: mon moral est toujours directement correlé à la température et à la quantité de lumière. Je sais bien que c’est idiot, mais les catastrophes me semblent moins probables sous le soleil. Là, je bénis le retour du printemps et le passage à l’heure d’été qui nous a permis hier de dîner en
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L’autre jour, j’ai profité d’une visite de routine chez mon généraliste pour me faire prescrire un anxiolytique léger (du Stresam). Je n’ai même pas eu à me justifier: je suis sa patiente depuis presque quinze ans, il connaît mon histoire et sait que je ne réclame jamais rien à moins d’en avoir réellement besoin. J’ai
La thérapie par les livres Lire la suite »
Après un début d’année apaisé et plein d’énergie, voilà maintenant trois semaines que je me débats contre une des plus longues crises d’anxiété de ma vie. Pas une des pires, heureusement, car j’ai appris à mettre une certaine distance entre moi et mes angoisses, à reconnaître leur nature irrationnelle et à refuser qu’elles m’entraînent dans
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