« Un tout petit rien » Lire la suite »
« On est au XXIème siècle, en France, je suis une femme moderne. Je suis contre la peine de mort et pour le mariage homosexuel. Je suis abonnée à Télérama, j’achète des légumes bio sur le marché quand je n’ai plus de surgelés Picard dans le congélo, parfois je fais l’amour, comme ça, pour le plaisir, […]
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20 shades of Armalite Lire la suite »
L’appréhension quand je me lève pour attaquer cette journée que je redoute depuis le mois dernier. L’énervement quand, dans la boutique de reprographie, la machine que j’utilise multiplie les incidents de fonctionnement tandis que tous les autres clients me bousculent sans s’excuser et que l’heure tourne, tourne, tourne… La honte de ne pas pouvoir me
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J’ai testé: Jillian Michaels’ Banish Fat, Boost Metabolism Lire la suite »
Je poursuis mon exploration des vidéos de Jillian Michaels disponibles en DVD zone 2 (à noter que celle-ci peut aussi être visionnée gratuitement sur YouTube – voir ci-dessous). Sur le même modèle que No More Trouble Zones, Banish Fat, Boost Metabolism propose 7 circuits de 6 minutes environ, avec une alternance de cardio et de
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Les brèves de la semaine #12 Lire la suite »
– Mardi, la voisine du dessus, qui habite au dernier étage (sur un palier trèèèès aisément distinguable du nôtre, vu qu’il n’y a plus d’escalier ensuite!), tente par deux fois d’ouvrir notre porte avec sa clé. Déjà soûle à 9h du mat’? – Mercredi, en me rendant à la Poste de Monpatelin pour tenter de
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La revue de presse du week-end #14 Lire la suite »
[CULTURE] La Brigade Chimérique: des super-héros français bientôt au cinéma! [CULTURE] Jean Rochefort raconte « Madame Bovary » en langage djeûne. Tordant. [ECONOMIE] Parce qu’il n’est jamais inutile de le rappeler: les pauvres fraudent dix fois moins que les riches. [ENVIRONNEMENT] Le vrai coût de la viande. [PHOTO] Des ballerines en ville. (Les danseuses, pas les chaussures!) [POLITIQUE]
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Spring To Do List Lire la suite »
1. Changer de lunettes 2. Vérifier si je n’ai pas de problème de thyroïde 3. Me débarrasser de tous les vêtements d’hiver qui ne me vont plus 4. Commencer le Body Revolution de Jillian Michaels 5. Lancer un projet dessiné 6. Aller me faire masser par M. Oh en avril 7. Me commander cette robe « planisphère »
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Nouveaut(h)é: Ginseng de Mùi Concept Lire la suite »
Dès notre premier jour de balade dans Porto, fin décembre dernier, nous sommes tombés sur une boutique de thé située dans un centre commercial de magasins de créateurs. J’y ai acheté (un peu au hasard comme toujours lorsque je teste une nouvelle marque) trois sachets de 50g de thé vert parfumé: l’un à l’aloe vera
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My happiness jar Lire la suite »
Quand j’ai décidé de me lancer sur la voie de la pensée positive, j’ai comme beaucoup de monde commencé par l’exercice des « petits bonheurs de la journée » à noter chaque soir avant de se coucher. Au début, je ne trouvais pas ça évident, surtout les jours ordinaires quand il ne se passait rien de spécial,
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« Le secret du mari » Lire la suite »
Cécilia est l’archétype de la super woman: épouse et mère de trois filles, présidente de l’association de parents d’élèves, démonstratrice Tupperware à succès, incroyablement organisée et efficace. Mais elle ne comprend pas pourquoi son mari ne la touche plus depuis six mois. Jusqu’au jour où, par le plus grand des hasards, elle découvre dans leur
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J’ai testé: Jillian Michaels’ Ripped in 30 Lire la suite »
Le programme de fitness le plus célèbre de Jillian Michaels est sans doute le 30 Day Shred, par lequel j’ai commencé mon entraînement. Paru quelques années après, Ripped in 30 reprend le même principe d’interval training avec 3 circuits de 3 minutes de muscu, 2 minutes de cardio, 1 minute d’abdos. Les séances sont conçues
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