Fitness: J + 1 an, le bilan (et la suite)
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Début 2015, j’ai décidé de me mettre au fitness dans le but de me débarrasser d’une grosse dizaine de kilos surnuméraires. Pendant des mois, j’ai transpiré quasi quotidiennement sur des vidéos de High Intensity Interval Training de Jillian Michaels, pour perdre péniblement 6 malheureux kilos et une taille et demie de vêtements. Jusqu’au jour où […]
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