Intentional in August 2026

Franchement? Ce mois-ci, ma seule intention formulée, ça a été d’arriver vivante au 31.

Je suis dans une phase dépressive aiguë, et je ne tiens bon qu’en me détachant complètement de la réalité. Tout le temps où je n’étais pas en train de travailler, je suis restée roulée en boule dans un coin, ma musique à fond sur les oreilles (Amicale de la Surdité Précoce, bonjour), à m’inventer une autre vie avec mon nouvel ami imaginaire. Ouais, à mon âge.

J’ai traversé mes obligations professionnelles et mes engagements sociaux avec un masque de normalité plus ou moins crédible selon les moments. J’ai joué mon rôle de partenaire de vie avec un manque de conviction pitoyable. J’ai peiné sur mon boulot: 5h quotidiennes pour sortir 35000 signes, ça n’avait pas dû m’arriver depuis les années 90. J’ai réclamé un délai supplémentaire pour seulement la 3ème fois de ma carrière. J’ai torché mes dessins sans véritable plaisir, juste pour cocher une case dans ma To Do List. J’ai testé plusieurs séries télé sans qu’aucune parvienne à retenir mon attention. J’ai commencé et abandonné une dizaine de bouquins; la dernière fois que j’ai aussi peu lu de ma vie, ça doit être parce que je ne connaissais pas encore l’alphabet.

Je continue à maigrir alors que je suis à mi-chemin de ma transformation en larve, pour la seule raison que manger ne m’intéresse plus. J’envoie une petite quantité de protéines et de légumes dans mon estomac vers l’heure du dîner, histoire de ne pas avoir de crampes qui m’empêcheraient de dormir ou me réveilleraient la nuit – le sommeil est un répit béni que rien ne doit compromettre. J’avoue que me voir rétrécir dans le miroir et pouvoir porter des fringues qui étaient encore récemment bien trop petites pour moi est l’une de mes seules satisfactions du moment.

Je suis au point mort. Je me sens totalement vide. Plus rien ne me fait envie. J’ai dû me forcer pour aller à Amsterdam avec Chouchou, un week-end prévu de longue date par une Moi pas encore au fond du trou. J’espère que l’arrivée prochaine de l’automne va me redonner un peu d’élan.

4 réflexions sur “Intentional in August 2026”

  1. Je te lis depuis longtemps et ne réagis (presque) jamais, mais là, je ressens le besoin de le faire. Ni médecin, ni psy, mais comme tu as indiqué dans des posts précédents que tu vivais pleinement les joies de la périménopause, il pourrait peut-être s’agir d’un véritable rollercoaster hormonal, non ?

    1. Le Rose et le Noir

      Non. Je n’ai jamais eu de variations d’humeur liées à la périménopause, et ma dépression actuelle est 100% due à mon éco-anxiété.

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