La vie moderne est plutôt stressante, personne ne me dira le contraire. Je n’ai pas d’enfants par choix; j’ai volontairement opté pour un boulot où je travaille chez moi à mon propre rythme, et pour un appartement de taille modeste qui me réclame un minimum d’entretien. Je n’arrive même pas à imaginer la pression que […]
CHALLENGE ANTI-MOROSITE #29: Dressez une liste de rêves à réaliser Lire la suite »
Dans votre carnet, notez 25 rêves petits ou grands que vous souhaitez réaliser. Ou, pour parler plus brutalement, de choses qui vous restent à accomplir pour ne pas avoir de regrets sur votre lit de mort. Puis, dès que possible, attelez-vous à la première d’entre elles. Et quand vous l’aurez terminée, à la deuxième. Ayez
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DIY: Des sous-verre qui font peur Lire la suite »
Je cherchais un cadeau pour l’anniversaire de la Princesse, qui a des goûts un peu particuliers, lorsque je suis tombée sur ces sous-verre représentant des yeux injectés de sang. Comme la Princesse m’offre souvent de très jolies choses qu’elle a fabriquées elle-même, je ne souhaitais pas les acheter tout faits, et malheureusement, la propriétaire de
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CHALLENGE ANTI-MOROSITE #28: Choisissez l’option aimante Lire la suite »
Quand on n’a pas le moral, qu’on est stressé ou contrarié, on se dispute plus facilement avec nos proches pour des problèmes plutôt anodins à la base, mais qui répétés mois après mois finissent par nous faire péter les plombs. Or, il est assez rare que les éclats de voix, les larmes et les récriminations
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« L’extraordinaire voyage du fakir qui était resté coincé dans une armoire Ikea » Lire la suite »
Avec sa couverture qui fait saigner les yeux, ce premier roman d’un ancien DJ-traducteur-steward et actuellement lieutenant de police en région parisienne est un peu l’OVNI de la rentrée littéraire 2013. Au 10 octobre, lorsque je l’ai acheté à la faveur d’une dédicace chez Filigranes, il en était déjà à sa 10ème réimpression, et plusieurs
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CHALLENGE ANTI-MOROSITE #27: Pulvérisez les contrariétés Lire la suite »
Pour celles et ceux d’entre vous qui sont réceptifs à, ou intéressés par, les exercices de visualisation (que certains pratiquants qualifient d’auto-hypnose), je vous en propose un dont le but est de chasser les contrariétés et les pensées qui tournent en rond. – Isolez-vous dans un endroit où vous ne serez pas dérangée. – Si
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CHALLENGE ANTI-MOROSITE #26: Imprimez vos plus belles photos Lire la suite »
Depuis l’avènement du numérique, nous prenons des quantités de photos inouïes (« C’est pas comme si on payait la pellicule, hein! »). Et bien souvent, après les avoir partagées sur les réseaux sociaux, nous les laissons dormir dans un coin de notre disque dur au lieu d’en profiter. Passez en revue les photos que vous avez prises
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Yarn bombing à la gare du Luxembourg Lire la suite »
Depuis quelques semaines déjà, la gare du Luxembourg a été attaquée par une fileuse urbaine qui a tissé sa toile en bordure de l’esplanade et enveloppé les parkings à vélos de manchons colorés. Je suis passée devant plusieurs fois en bus, priant pour que l’installation tienne le temps que je puisse la photographier. Et hier
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CHALLENGE ANTI-MOROSITE #25: Utilisez la lumière pour combattre la déprime Lire la suite »
Le vrai froid n’est pas encore installé, mais les jours raccourcissent de plus en plus, et dans certaines régions le soleil n’est déjà plus qu’un lointain souvenir. Or, le manque de lumière est l’une des principales causes externes de déprime. Par chance, il existe désormais des solutions pour y remédier… – Pour s’arracher aux bras
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CHALLENGE ANTI-MOROSITE #24: Offrez-vous un massage Lire la suite »
Illustration empruntée ici Rien de mieux qu’un bon massage pour se délasser. Les méthodes comme les tarifs varient grandement; si vous n’avez pas déjà trouvé le praticien qui vous convient, demandez autour de vous: le bouche-à-oreille reste un des meilleurs moyens de trouver la perle rare. (A Bruxelles, je recommande très fortement les divines ministrations
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